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IRONMAN LANZAROTE

1997 fasste Paula Newby-Fraser den Wettkampf mit den folgenden Worten zusammen: "Your Ironman charisma is not complete without doing this race".

Der Ironman ist der anstrengendste und wichtigste Wettkampf des Triathlon. Das Zeitlimit liegt bei 17 Stunden, die durchschnittliche Zeit bei 12 Stunden, der aktuelle Rekord bei 8:04:08 (Hawaii 1996). Es gilt dabei, 3.800 m zu schwimmen, 180 km Rad zu fahren und einen Marathon von 42,2 km zu laufen. An der Weltmeisterschaft nehmen nur qualifizierte Atlethen teil; eben die weltweit am besten trainiertesten Sportler. Wer hart an sich gearbeitet und eine lange Vorbereitungszeit absolviert hat, wer die großen Distanzen schwimmend, Rad fahrend und laufend zurücklegen kann, wer sich im Vorfeld in anderen Wettkämpfen (wie beispielsweise dem “Ironman Lanzarote”) qualifiziert hat, der wird letztendlich beim Ironman antreten und sein Können unter Beweis stellen. Allein die Tatsache, sich qualifiziert zu haben, ist Grund genug, mit Stolz sagen zu können: “Ich war dabei.”

Die Weltmeisterschaft findet jedes Jahr auf Hawaii statt, jedoch gibt es auch weitere Ironman-Wettkämpfe; einige fungieren als Vorausscheidungen für eben diese Weltmeisterschaft, darunter der Ironman Lanzarote.

  • Ironman Lanzarote
  • Ironman Lanzarote
  • Ironman Lanzarote

WER: Um die 1000 Teilnehmer, zwischen 18-80 Jahren und aus 40 verschiedenen Ländern, nehmen am Wettkampf teil.

WAS: 3,8 Km schwimmen im Meer (2 Runden), 180 Km radfahren (über die ganze Insel) und 42,2 Km laufen (4 Runden). Die Teilnehmer haben 17 Stunden, um das Rennen zu beenden; jedes Segment muss in einer bestimmten Zeit beendet sein um mit dem Rennen fortfahren zu können.

WANN: 20. Mai 2006, Start morgens um 07.00 Uhr.

WO: Puerto del Carmen. Das Schwimmen beginnt links zum Hotel Fariones, welches im alten Teil von Puerto del Carmen liegt.


STRECKEN RECKORD

CARRERA: Männer - Thomas Hellriegel, GER, 08:35:40 en 1995. Frauen - Paula Newby-Fraser, ZIM, 09:24:39 en 1995.

PREISE: Erster bei den Herren und die erste Frau bekommen jeweils 8,500 $ US (Top 10 der professionellen Athleten kriegen 50,000 $ US).

TRAINING: Der durchschnittliche Ironman Teilnehmer trainiert 18 bis 24 Stunden pro Woche für diesen Wettkampf. Eine typische Woche beinhaltet 5 Km schwimmen, 140 Km radfahren und 30 Km laufen. Viele Athleten machen auch Krafttraining, Stretching und Yoga (zwischen anderen Aktivitäten).

WETTER: Am Morgen wird es ca. 22ºC haben. Die Temperatur wird tagsüber bis zu 28- 30ºC ansteigen, und es könnte starken Wind haben.

karten ironman lanzarote

karten ironman lanzarote

CHAMPIONS 2008

Männer: Bert Jammaer, BEL, 08:59:38

Frauen: Bella Comerford, GBR, 10:02:28

CHAMPIONS 2007

Männer: Eneko Llanos Burguera, ESP, 08:49:38

Frauen: Tiina Boman, FIN, 09:58:41

CHAMPIONS 2006

Männer: T. Hellriegel, GE, 08:35:40

Frauen: Paula Newby-Fraser, ZM, 09:24:39

CHAMPIONS 2005

Männer - Ain-Alar Juhanson, EST, 08:55:37

Frauen - Virginia Berasategui, ESP, 10:09:39

CHAMPIONS 2004

Männer - René Rovera, FRA, 08:48:31

Frauen - Virginia Berasategui, ESP, 09:41:51

CHAMPIONS 2003

Männer - Hellriegel, Thomas, GER, 08:56:44

Frauen - Blanco Velasco, Maribel, ESP, 10:29:50

CHAMPIONS 2002

Männer - Sandvang, Peter, DIN, 08:48:44

Frauen - Blanco Velasco, Maribel, ESP, 10:11:14

CHAMPIONS 2001

Männer - Mauch, Christoph, SWI, 09:01:32

Frauen - Bieger, Laura, GER, 10:41:29

CHAMPIONS 2000

Männer - Van Gossum, Dirk, BEL, 08:47:10

Frauen - Wahlquist, Lena, SWE, 10:15:19




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